スムージーのためのジューサー

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スムージー☆ジューサー 

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日本の良いもの〈ジューサー〉

こちらでは日本の良いものを紹介しております。
主婦の管理人がこれは優れものだと自信を持って
おすすめする品物です。
こちらのページではジューサーを紹介しています。
私は健康のために毎日スムージーを作ってます。
きっかけはくじ引きでジューサーが当たったことです☆
試しに作ってみたらとても簡単でした。
そして健康に良いとされる色々な野菜を
簡単に大量に飲んでしまえるところです。
離れて住んでいる子供たちににも使わせています


アジア雑貨のサワディ宝箱
ジューサー

 
   
 *ネックレス
 *ブレスレット

 
  
 *バッグ
 *サンダル

 

 *テーブル
 *パーテーション
   
 
  
 *石鹸
 *ヘアケア 
 

 

*お掃除ロボットは素晴らしい

*健康のために毎朝スムージー

 
 


TV番組のヒルナンデス、
王様のブランチで紹介された人気商品です。

静かな上に栄養素を壊しにくいそうです!
ジューサー部門ランキング1位獲得。
おしゃれなドラマに出演中だとか…☆


私が使ってるのはこちら(..;)
超庶民派ですね。
野菜をがんがんぶち込んで
ガーッとかき混ぜるタイプです。


同じタイプの別バーション。
どっちもいい感じ。


私がもう一つ持っている
フツーのミキサーです。
シンプルだけど簡単便利。
そして最近のはデザインもキッチンにぴったり
収納も良く考えられていますね。


私は毎朝スムージーを作っています。

入れる物は 
人参、キャベツ、りんご、バナナ
プチトマト、レーズン、豆乳、ヨーグルト、チアシード

基本はこれですが
季節によってブルベリーや残り野菜
前の晩大根おろしが残った時はとっておいて入れちゃいます

キャベツはコレステロールを下げるのにいいと
聞いてから頑張って2枚j強くらい入れます
人参は3センチくらい
リンゴは1/8くらい

バナナは1本を4~6等分にして冷凍してありますので1個
リコピンが体にいいというプチトマトも冷凍してあります

ブルーベリーもコストコでまとめて買ってきて冷凍にしてあります。

レーズンを入れると甘みが出てとても飲みやすいのですが
砕けにくいのが悩みの種です。
刻んで冷凍にして入れているのですが塊で残っているときとても残念(..;)

チアシードは100ccくらいの水でふやかしておきます。

入れる順番は、人参、キャベツ、トマト、ブルーベリー、豆乳、バナナ、リンゴ、チアシード、ヨーグルト、レーズンがいいと思いまーす♪
豆乳は途中でチアシード→ヨーグルトは最後がいい気がしますb

あと小松菜を入れる人も多いですね!
昨日はローズヒップティーが残ったので入れちゃいました
大根を入れるとけっこうあっさりした感じになります。

キーウィはそのまま食べた方が美味しいと思うのでやめました(^^ゞ

体に良さそうな物何でも入れちゃって
忙しい朝、家事をしながら飲んで時短しています

それでも摂れる野菜の量はかなりありますよ

きっと健康に一役かっていると思います

私は味も大好きなのですが
家族はさらに牛乳や氷で薄めたりしている人もいます(..;)

チアシードは時間が経つとどんどん粘りが出てくるようですね。





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